Om Henrik Engvall

Jag har ägnat större delen av mitt liv åt att försöka förstå en enda fråga.

Varför kan samma golfare slå fantastiska golfslag ena dagen – och kämpa med exakt samma slag nästa, trots att tekniken är densamma?

Den frågan har följt mig sedan jag själv tävlade som professionell golfare.

Under mer än 15 år spelade jag professionell golf internationellt. Jag tränade tusentals timmar, arbetade med olika tränare, utbildade mig till mental tränare och sökte ständigt efter svaren på varför prestation varierar så mycket.

Jag såg samma sak hos mig själv som hos många andra golfare.

På träning fungerade spelet men i tävling förändrades något.

Jag kunde slå fantastiska golfslag ena dagen och kämpa med samma slag nästa. Problemet låg inte i tekniken. Problemet låg någon annanstans.

Det blev början på en resa som fortfarande pågår.

Från professionell golfspelare till hjärnforskning

Efter min spelarkarriär började jag fördjupa mig i hur hjärnan faktiskt styr rörelse, inlärning och prestation.

Det ledde mig vidare till neurovetenskap, motorisk inlärning, perception och modern prestationsforskning.

Tillsammans med Cerebrum Foundation började vi genomföra egna studier där vi analyserade över 500 golfslag med EEG-teknik för att förstå vad som faktiskt händer i hjärnan före ett golfslag.

Det förändrade mitt sätt att se på golf.

Och det blev grunden till MyGolfBrain.

Jag tror inte att bättre golf börjar med en bättre sving.

Jag tror att bättre golf börjar med en bättre förståelse.

Under många år har golfvärlden fokuserat på hur kroppen rör sig. Mitt arbete handlar om varför kroppen rör sig som den gör. När vi förstår hur hjärnan använder syn, perception, beslut och motorprogram förändras sättet vi tränar golf.

Det är därför MyGolfBrain inte är ännu en metod för mental träning.

Det är ett prestationssystem byggt på hur hjärnan faktiskt fungerar.

Min filosofi

Jag tror inte att människor presterar sitt bästa när de försöker kontrollera varje rörelse.

Jag tror att de presterar sitt bästa när hjärnan får arbeta på det sätt den är skapad för.

Det gäller golf.

Men egentligen gäller det nästan allt vi människor gör.

MyGolfBrain är resultatet av den övertygelsen.

>