LEVEL 2 – TRÄNA SYSTEMET

Kunskap förändrar ingenting - Träning gör det.

Att förstå hur hjärnan fungerar är första steget.

Att förändra hur den arbetar under press är något helt annat.

Det är därför Level 2 finns.

Här lämnar du teorin och börjar träna den neurologiska processen bakom varje golfslag – tills den blir en naturlig del av ditt spel.

Från förståelse till automatisering

Många golfare vet vad de borde göra.

Problemet är att kunskapen försvinner när pressen ökar.

Level 2 är utvecklat för att minska avståndet mellan att veta och att faktiskt göra.

Genom strukturerad träning bygger du steg för steg nya vanor och ett mer stabilt prestationssystem.

Precis som du tränar din sving behöver du också träna hjärnan.

Det här tränar du

I Level 2 arbetar vi med praktiska övningar som hjälper dig att utveckla den neurologiska slagcykeln.

Du tränar bland annat:

✓ Att skapa tydligare slagsbilder

✓ Att fatta snabbare och tryggare beslut

✓ Att bygga starkare motorprogram

✓ Att förbättra timing och rytm

✓ Att återställa hjärnan efter varje slag

✓ Att skapa större stabilitet under press

Varje övning är utvecklad för att hjälpa hjärnan använda rätt system oftare.

Träna – inte bara förstå

Till skillnad från Level 1, där fokus ligger på förståelse, handlar Level 2 om repetition.

Du kommer att:

Utföra praktiska övningar

Träna olika situationer på rangen

Överföra träningen till banan

Utveckla nya neurologiska vanor

Ju fler kvalitativa repetitioner du genomför, desto mer naturligt blir det nya sättet att spela.

Ett växande träningsbibliotek

Level 2 är inte en kurs med ett slutdatum.

Det är ett växande bibliotek av träningsprogram.

Som medlem får du kontinuerligt tillgång till nya:

✓ Träningspass

✓ Övningar

✓ Utmaningar

✓ Rutiner

✓ Specialprogram

För dig som är Early Member ingår allt nytt innehåll som publiceras under ditt medlemsår.

För vem är Level 2?

Level 2 passar dig som:

✓ Har genomfört Level 1

✓ Vill omsätta kunskap till handling

✓ Är beredd att träna regelbundet

✓ Vill skapa ett mer stabilt spel över tid

Här handlar det inte om att lära sig fler teorier.

Här handlar det om att bygga ett nytt sätt att prestera.

Målet

Målet med Level 2 är inte att ge dig fler saker att tänka på.

Målet är det motsatta.

Att du ska tänka mindre.

Lita mer på processen.

Och låta den golf du redan har komma fram – oftare.

När hjärnan arbetar på rätt sätt behöver du inte försöka spela bättre.

Du skapar bara bättre förutsättningar för att prestationen ska få komma fram.

Level 2 utvecklas kontinuerligt

Som Early Member får du tillgång till alla nya lektioner och träningsprogram i takt med att de publiceras.

Du är inte bara medlem i en kurs.

Du är med och bygger framtidens golfträning.

Bli Early Member